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叶家，后院。
这里位置偏僻，很少有人前来。时值春季，后院中杂草丛生，有一人多高。
杂草丛中，叶恒单手撑地，当他完成三百个俯卧撑后，额头上出现了细细的汗珠。
成功一转，成为修士，他的体力大胜从前，如今单手三百个俯卧撑，已经只能起到热身的效果。
热身完毕后，他忽然摆出了一个无比奇怪的姿势，同样的单手撑地，但却是侧身悬卧在地面上，而且他的另一只手在不停的舞动着。
仿佛是在单手打拳，这样怪异的姿势极其耗费体力。一刻钟不到，叶恒便浑身汗如雨下，体力透支，身体酸软，最后砰的一声倒趴在杂草中。
这种怪异的锻炼方式，自然是敖奕教给叶恒的，称之为“龙驹八式”，这是一种淬体的方法，共分八式。
叶恒方才所做的姿势，便是第一式“龙驹探头”。
龙驹，传说是龙和马交.合诞生的后代。它们不能像龙族那般，天生血脉高贵纯净，龙驹只能通过后天努力，挖掘自身的潜力，使得自身的血脉越来越纯净，实力越来越强大。
有人暗中观察龙驹挖掘潜力的一系列动作，最后总结出了一套淬体之法，并且取名为“龙驹八式”。
且不论敖奕所讲叙的故事是否真实，不过这套“龙驹八式”，叶恒虽然仅仅临摹出了一式，但也感觉到了它的出众之处。
伴随着修士血脉逆转的次数越多，身体素质便会越强，到最后每次锻炼，都需要很多过程，才能让自己体力透支，尽管如此，还不能达到最终的极限。
但这“龙驹八式”，仅仅第一式，临摹一刻钟后，就让叶恒体力透支，达到一个极限。
这对淬炼身体，激发血脉活力，无疑有着巨大的帮助。
虽然这个过程很痛苦，但叶恒却乐此不疲。而且这条路，是他自己选的。
当敖奕提出帮助叶恒后，给了他两条路选择。
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